人間関係でモヤモヤしないための、心の周波数を整える方法
- Han
- 6月16日
- 読了時間: 4分
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人との関わりは楽しいものでもあり、時にはモヤモヤしてしまうものです。
特に、人と会った後に「なんだか疲れた」「気持ちが重い」と感じることはありませんか？
その理由は、実はあなたと相手の“周波数”が合っていないことにあるかもしれません。
私たちが生きているこの世界では、すべての物事が
波動や周波数を発しているということをご存知でしょうか？
色や音、物質、そしてもちろん人間も、それぞれの周波数を持っています。
私たちは無意識のうちに、自分と合った波動を持つものや人を引き寄せます。
逆に、周波数が合わないと、居心地が悪くなり、心が疲れてしまうことがあるのです。
例えば、あなたが今、心が不安定で落ち込んでいるとしましょう。
その状態で出会う人々は、あなたの波動に合った人々、
つまりあなたが感じている不安やモヤモヤと
共鳴するような人々が多くなることがあります。人間関係でモヤモヤする、と言うことですね
そんな中で、素敵な人との出会いを期待しても、うまくいかないことが多いのです。
「こんな自分では、いい出会いはないのでは？」と感じることもあります。
しかし、実はこの「波動」というものを意識的に整えることで、
今までのようなモヤモヤした人間関係を改善できるのです。
人間関係でモヤモヤしても変えることができる
自分の波動を整え、心を高い周波数に保つことができれば、
必然的に自分と調和する人々が集まってきます。
周波数の合う人たちと出会うと、心地よい時間が過ごせ、
逆に低い周波数の人たちといると、ストレスや疲れを感じやすくなります。
では、どうすれば自分の波動を整え、高めることができるのでしょうか？
いくつかの方法をご紹介します。
1. 自分を大切にする
まずは自分を大切にすることが、波動を整える第一歩です。
自分の気持ちを無視したり、他人の期待に応えようとするあまり、
自分を犠牲にすることが続くと、どんどん波動は下がります。
自分の本当の気持ちに従い、無理をせず、心地よいと感じることを選ぶようにしましょう。
自己肯定感が高まることで、自分の波動も自然に高くなります。
2. ポジティブな環境を作る
日常生活の中で、ポジティブなエネルギーを受け入れることも重要です。
自分が好きなことをして、楽しい時間を持つことが、波動を高めます。
友人と笑い合ったり、趣味を楽しんだりする時間を持つことで、
心がリフレッシュされ、自然と良い波動が生まれます。
3. 感謝の気持ちを持つ
感謝は、波動を高める強力なツールです。
毎日、自分の周りにある小さなことに感謝することで、心が満たされ、
前向きなエネルギーが流れます。
「ありがとう」という言葉は、波動を高める非常に強力な言葉です。
感謝を意識的に日常生活に取り入れてみてください。
4. 自分を変えたいと思うとき
もし、今の人間関係に不安やモヤモヤを感じているのであれば、
それは自分が何かを変えるサインかもしれません。
自分の波動を変えるためには、まず自分自身が「変わりたい」と思うことが大切です。
自分がよりよい状態を目指して行動を起こすとき、周囲のエネルギーも変化し始めます。
5. 意識的に周波数の高い人と関わる
周波数が低い人々と長時間過ごすことは、自分にとって負担となります。
もし、あなたがエネルギーを奪われていると感じる場合は、
その関係を見直す必要があるかもしれません。
逆に、周波数の高い人々との出会いは、あなたに元気やインスピレーションを与え、
自然と前向きな気持ちを引き出してくれます。
自分にとって心地よい人々と過ごす時間を意識的に作りましょう。
6. 人間関係の整理
時には、人間関係を整理することも必要です。
自分にとって本当に必要な人、心から感謝できる人と関わり、
それ以外の人は少し距離を置いてみるのも一つの方法です。
モヤモヤした関係を続けることが、
自分にとってどれだけエネルギーの浪費であるかを考え、
必要のない関係にはしっかりとさよならを告げましょう。
自分の波動を意識して整えることで、今まで感じていたモヤモヤや疲れから解放され、
より良い人間関係を築けるようになります。
自分の心の周波数を高め、調和の取れた人々と出会うことができれば、
人生はもっと豊かで心地よいものになるでしょう。
今日から、自分の波動を意識してみてください。
きっと新しい出会いや素晴らしい変化が訪れるはずです。
＜2015/12/20＞ Amebaブログ 加筆修正転載
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